Våg å utforske, alene eller sammen med andre
Rutinen er ofte begjærets svorne fiende. For å holde flammen levende må du dyrke nysgjerrighet. Prøv nye ting! Når du er alene, kan intime tilbehør bli uvurderlige allierte for å bedre forstå dine ønsker og identifisere dine nytelsessoner. De er ikke bare for single: også i et forhold kan de gjenopplive intimiteten og krydre de felles øyeblikkene dine. Snakk åpent med partneren din. Uttrykk dine ønsker, foreslå leker, gjenoppfinn forholdet deres sammen … Det er ikke så mye originalitet som betyr noe, men å våge å prøve nye ting sammen, uten frykt for å bli dømt.
Kommunikasjon: hjørnesteinen i felles glede
Et varig forhold er ofte et som kommuniserer. Og dette gjelder enda mer når det gjelder intimitet. Ikke la misforståelser eller uuttalte problemer ødelegge forbindelsen deres. Hvis du føler deg blokkert, frustrert eller har et ønske, gi uttrykk for det. Skap et trygt rom hvor dere begge kan snakke fritt. Denne dialogen gir næring til forbindelsen og fremmer delt glede.
Mot et autentisk og meningsfullt intimt liv
Å ha et tilfredsstillende sexliv betyr ikke å ha hyppig eller «perfekt» sex. Det handler først og fremst om å føle seg bra i sin egen kropp, fri til å ta sine egne valg og i harmoni med sine egne ønsker. Enten du er singel eller i et forhold, ta vare på deg selv, lytt til dine behov og la deg bli overrasket. For til syvende og sist er seksualitet ikke et program å følge, men en personlig reise som skal nytes fullt ut.
