Vask de ferske morbærene grundig for å fjerne skitt og plantevernmidler. Hvis du bruker frosne morbær, trenger du ikke tine dem. Blend smoothien: Tilsett morbær, gresk yoghurt, mandelmelk, honning (eller lønnesirup), vaniljeekstrakt og is i en blender. Blend til det er glatt og kremet.
Hvis smoothien er for tykk, kan du tilsette litt mer melk for å oppnå ønsket konsistens. Server: Hell smoothien i et glass og server umiddelbart. Du kan pynte med noen ekstra morbær eller et drypp honning på toppen. Denne morbærsmoothien er perfekt som en sunn frokost eller snack etter trening, da den gir et løft av antioksidanter og protein. Nyt de livlige smakene av ferske morbær i hver slurk!
