Vask alle ingrediensene veldig godt.
Del selleri, gulrot og eple i små biter.
Tilsett alt i blenderen sammen med ingefær og vann.
Blend til det er glatt.
Hvis du foretrekker den lettere, sil juicen.
Press sitronen og tilsett saften før servering.
Konsummetode:
For best resultat, drikk denne juicen på tom mage hver morgen i 7 dager. Hvis du vil forlenge fordelene, kan du drikke det annenhver dag i 15 dager.
Fordeler med sellerijuice for kroppen
1. Nyrerens:
Selleri stimulerer utskillelsen av væsker og giftstoffer, noe som fremmer nyrenes riktige funksjon.
2. Leveravgiftning:
Takket være sitt innhold av antioksidanter og fiber hjelper selleri og gulrot leveren med å bearbeide og eliminere skadelige stoffer.
3. Respirasjonsstøtte:
Ingefær fungerer som et naturlig utløsende middel, og hjelper til med å fjerne slim og bakterier som har samlet seg i lungene.
