Ta to skjeer om morgenen og si farvel til smerter i bein, nerver og brusk. Angst, depresjon, søvnløshet og tretthet. Opplev en forandring med et enkelt HALLO.
Instruksjoner for korrekt (og sikker) bruk:
Juster dosen: den opprinnelige teksten angir «to spiseskjeer». Dette er en feil. Én spiseskje tilsvarer omtrent 15 gram; to spiseskjeer tilsvarer 30 gram konsentrert pasta. Riktig startdose er én teskje kaffe- eller dessertpulver (ca. 5 gram). Hvis dette ikke forårsaker noen problemer, kan du øke dosen.
Klare kontraindikasjoner: Gurkemeie anbefales ikke ved forlegenhet (høye doser), ved blæreproblemer (gallestein), obstruksjon av gallegangen eller hos personer med jernmangelanemi (vansker med å absorbere jern). Maca kan endre skjoldbruskkjertelhormoner. Kokosolje har et høyt innhold av mettet fett; hvis du har høyt kolesterol, bør du konsumere det med måte.
Smerter i bein og brusk: Bare en revmatolog kan diagnostisere slitasjegikt, osteoporose eller leddgikt. Disse remediene lindrer betennelse, men de regenererer ikke brusk eller kurerer osteoporose. Kalsium, vitamin D, trening og, for eksempel, medisiner er viktige.
Angst, depresjon og søvnløshet: Dette er psykiske lidelser som krever profesjonell oppmerksomhet (psykolog, psykiater). Kosthold hjelper (magnesium, omega-3, tryptofan), men det erstatter aldri terapi eller medisiner. Hvis du har selvmordstanker eller alvorlig søvnløshet, søk øyeblikkelig hjelp.
Toleransetest: Start med en kvart teskje den første uken. Hvis du opplever magesyre, diaré, kvalme eller hjertebank, avbryt behandlingen. Ingen tolererer kurven eller geléen hos andre.
Hydrering og konsistens: Disse remediene virker (og virker) etter uker eller måneder, ikke dagen etter. Drikk rikelig med vann for å bidra til å eliminere giftstoffer og lette fordøyelsen av eddik.
Siste tanke: «Si farvel til alt» er et slagord som brukes for å selge klikk. Sannheten er at du kan forbedre noen betennelsessymptomer, redusere tretthet og lindre noe angst.
spis på skje med ris, men bare med legens godkjenning.
Ikke avbryt behandlingen: Hvis du tar blodfortynnende medisiner (gurkemeie og ingefær kan ha bivirkninger), antidepressiva, angstdempende midler eller insulin, bør du først kontakte legen din. Disse kombinasjonene kan være problematiske.
