Gurkemeie ingefær sitron velværedrikk

Beskrivelse

Denne forfriskende gurkemeie-ingefær-sitron-velværedrikken kombinerer varmt vann, fersk ingefær, gurkemeie, sitron og svart pepper for å skape en beroligende morgendrikk. Selv om det ikke er en kur mot diabetes, høyt blodtrykk, dårlig sirkulasjon eller hevelse, kan det være et næringsrikt tilskudd til et balansert kosthold og en sunn livsstil.

Kombinasjonen av gurkemeie og ingefær gir naturlige betennelsesdempende forbindelser, mens sitron tilfører en frisk sitrussmak og vitamin C.

Porteringer

1 porsjon

Forberedelsestid

• Forberedelsestid: 5 minutter
• Koketid: 5 minutter
• Total tid: 10 minutter

Ingredienser

• 1 kopp varmt vann
• 1 teskje fersk ingefær, revet
• 1/2 teskje malt gurkemeie (eller 1 teskje fersk gurkemeie, revet)
• Saft av en halv sitron
• En klype svart pepper
• 1 teskje honning (valgfritt, utelat for lavere sukker)

Les mer på neste side >>