N-acetylcystein, ofte kjent som NAC, er et naturlig forekommende næringsstoff som finnes i mange matvarer, men dets terapeutiske fordeler i kosttilskuddsform er fortsatt stort sett ukjente for allmennheten. Dr. Bryan Ardis fremhever de “mirakuløse” egenskapene til dette stoffet, og bemerker at FDA i mai 2020 forsøkte å begrense tilgjengeligheten rett før utrullingen av globale vaksinasjonskampanjer. Dette næringsstoffet spiller en avgjørende rolle i forebygging av blodpropp, avgiftning og støtte til mental helse.
Den essensielle forløperen til glutation
Hovedfunksjonen til NAC er å gjøre det mulig for kroppen å produsere og fylle på glutationlagrene sine . Glutation produseres av leveren og regnes som en av de kraftigste antioksidantene i menneskekroppen, sammenlignbar med vitamin C. Det er viktig for å støtte immunforsvaret og eliminere giftstoffer.
Tilstrekkelig inntak av antioksidanter som NAC kan redusere risikoen for flere kroniske sykdommer, inkludert hjerte- og karsykdommer. Videre brukes NAC ofte intravenøst på sykehus for å behandle overdoser av paracetamol, og beskytter dermed lever og nyrer mot irreversibel skade.
Nyre- og leverbeskyttelse: NAC vs. medisiner
Selv om alle reseptbelagte medisiner potensielt kan forårsake lever- og nyreskader, fungerer NAC som en beskytter. Dr. Ardis sammenligner effektiviteten til NAC med reseptbelagte medisiner som brukes til å forebygge nyresykdom, som Jardiance. I motsetning til disse legemidlene, som noen ganger lister opp alvorlige bivirkninger (blodig urin, blæresmerter, infeksjoner), tilbyr NAC naturlig beskyttelse uten disse tilhørende risikoene.
En revolusjon for mental og hjernehelse
NAC bidrar til å regulere nivåene av glutamat, hjernens viktigste nevrotransmitter. Glutamatubalanser er ofte knyttet til ulike psykiatriske tilstander. Forskningen presentert av Dr. Ardis viser lovende resultater for flere lidelser:
- Schizofreni: Kliniske studier har vist at en dose på 1000 mg to ganger daglig (dvs. 2000 mg totalt) forbedret negative og generelle symptomer betydelig hos pasienter der placebo ikke virket.
- Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD): NAC har vist seg å være effektivt i å redusere OCD-symptomer, inkludert trikotillomani (hårriving) og ekskoriasjon (hudpilling). Én studie viste en signifikant reduksjon i tvangshandlinger med 2400 mg til 3000 mg per dag.
- Depresjon og bipolar lidelse: Som tilleggsbehandling forbedret NAC (2000 mg/dag) depressive symptomer og pasientens generelle funksjonalitet, og reduserte dermed humørpåvirkende oksidativt stress.
- Alzheimers og Parkinsons: Dyrestudier tyder på at NAC kan bremse kognitiv nedgang. Ved Parkinsons sykdom ser det ut til å forbedre dopaminfunksjonen og redusere skjelvinger.
Luftveishelse og infeksjonskontroll
NAC er en kraftig alliert for lungene. Ved å fylle på glutation reduserer det betennelse i bronkiene og lungevevvet. Det er spesielt kjent for sin evne til å tynne ut slim, og dermed gjøre det lettere å puste.
Det er gunstig for tilstander som:
- Kronisk bronkitt (reduksjon av hoste og piping i brystet).
- KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom).
- Cystisk fibrose og lungefibrose.
- Astma og sesongallergier.
I motsetning til noen antivirale midler som Tamiflu, som kan forårsake bivirkninger som piping i brystet eller hevelse, støtter NAC naturlig kroppens virusforsvar uten disse ubehagelige bivirkningene.
Et håp for mannlig og kvinnelig fruktbarhet
Infertilitet rammer omtrent 15 % av par, og mannlige faktorer er involvert i nesten halvparten av disse tilfellene. Oksidativt stress er en stor fiende for fertiliteten. En studie sitert av Dr. Ardis, som involverte 35 menn som hadde gjennomgått varicocele-kirurgi, viste at det å ta 600 mg NAC daglig i tre måneder forbedret sædkvaliteten og økte graviditetsraten hos partnerne deres med 22 %.
«Klikk her for å se mer»
